Why I made this site…

After I lost weight myself through the Dukan diet, I wanted to help others and share my experience, though I had to say, however, that this diet really splits the masses.

I found a lot of sites on the Internet that report on the diet, but not one that is fairly neutral. Either you are for this diet, or you’re against it. For this reason I created this website. I will try here to talk about the diet itself and explain it, but also I will
share the different reactions and opinions, both positive and negative.

I’m going to introduce gradually in the blog most of the previously published newspaper articles and will also update when something new is published about the diet.
As said, I want to be neither for nor against the Dukan diet, but simply share the experience, I had over the time, and my accumulated knowledge here.

Have fun on the side and comments are always welcome, too.

7 Responses to Why I made this site…

  1. victormhg says:

    Gracias a la campaña de desprestigio que ha sufrido la dieta del Dr. Pierre Dukan, poco a poco, va penetrando en la mente colectiva la idea de que es una dieta malísima. Pero claro, son mensajes que emiten “los que saben”, los que van ayudarte con los problemas de sobrepeso y obesidad a cambio de unos buenos honorarios (aunque incluso te den una dieta con otro nombre, pero que es básicamente la misma que la Dukan), pero eso sí con control médico, como si tú no pudieses ir al médico (gratis si es del seguro) y hacerte las analíticas que sean necesarias.

    Otros más moderados también la critican diciendo que el problema es que se trata de un libro que puede comprar y leer cualquiera. Pero yo no creo que el problema es que se trate de un libro. El problema es la cantidad de gente que, precisamente, no se ha leído el libro y la hace de oídas o de leídas en los foros de Internet.

    Menos mal que alguien ha hecho un trabajo serio con el libro “Toda la verdad sobre la Dieta Dukan. Cómo prevenir y curar las enfermedades a través de las dietas cetogénicas” del Dr. Álvaro Campillo (http://alvaroalcubo.bubok.es/).

    Os dejo con este comentario del autor:

    “En los dos últimos años, la dieta Dukan ha tenido un éxito fulminante, la han hecho desde famosos hasta el que vive debajo del puente. Ha sido criticada por muchos y alabada por otros tantos. Yo mismo la he probado en mis carnes (me gusta probar las cosas, ver sus efectos y defectos para saber si puedo o no recomendarlas). Hasta ahora no había querido entrar en polémicas sobre si era buena o no para la salud y todo lo que la rodea. Pero, últimamente no he parado de leer y oír gran cantidad de críticas hacia ella, tanto en radio y televisión, como en prensa escrita e Internet y; dado que la mayoría de ellas, aunque provienen de supuestos “expertos” en nutrición, son infundadas, falaces y sin ningún tipo de sustento científico, he decidido buscar toda la evidencia científica disponible y hacer este libro.”

  2. Fitness Jane says:

    My dear post author,,

    Thanks a lot pertaining to this writeup titled all about the Dukan Diet. It so happens that recently I was talking to friends and neighbors about this topic and for the most part All of us come to an agreement with what you are discussing. I happen to be talking about this matter a lot recently with my buddies so with some luck this will help us make my point.

    I would like to ask you a favor and that is that I would like you to go into a little more depth. Or perhaps you can actually point us to a couple of additional internet sites where we can read more about this.

    One last thing, I am wondering if you have heard anything regarding MUFAs (Mono Unsaturated Fatty Acids). If so then would you please post an article regarding it?

  3. trend line says:

    I believe that is one of the most significant information for me. And i’m satisfied studying your article. However should remark on some basic things, The site style is great, the articles is in reality excellent : D. Good process, cheers

  4. save these tips says:

    I like the valuable information you provide on your articles. I will bookmark your weblog and test once more here frequently. I am somewhat sure I’ll learn lots of new stuff proper here! Best of luck for the following!

  5. admin says:

    Jutta: Ganz genau. Wenn ich nach Erreichen meines Wunschgewichtes wieder in meine alten Essgewohnheiten zurückfalle, kehrt auch mein Gewicht wieder zurück, ist eigentlich logisch. Damit es zu einer dauerhalten Reduzierung kommt, müssen die Essgewohnheiten dauerhalt umgestellt werden. Wird sogar von Pierre Dukan so gesehen, daher die Regeln der 4. Phase:
    http://dietpierredukan.com/blog/?page_id=76&lang=de

    Eduardo: Intento de ser neutral, por esto publico articulos de prensa a favor igual que articulos que estan en contra de esta dieta. Habia antes muchas dietas muy parecidas y habra muchas despues de esta basado en “low-carb”. La unica diferencia es el tema mediatico por el exito que ha tenido. Hace mas daño el especialista en nutricion que vende batidos de proteina para adelgazar. Aparte de tener los mismos riesgos para la salud te engña, cobrando 600,-€ por unos batidos de proteina.

  6. Jutta says:

    Muchas gracias Eduardo por este comentario. Es un poco dificil por usarios alemanes entenderlo. Seria mas facil usar por lo menos ingles en una pagina aleman!
    Liebe Leute, für alle, die es nicht verstanden haben, Eduardo warnt vor gesundheitlichen Risiken wie Nieren- und Leberproblemen und sagt, dass 80% in Frankreich nach 5 Jahren bei ihrem alten Gewicht waren. Ich habe es mal mit David Kirsch versucht, das funktioniert ganz ähnlich. Eine dauerhafte Ernährungsumstellung ist das Problem, vor allem wenn man wie ich nur Jungs zu Hause hat, die sich alles reindrehen, was nicht erlaubt ist…

  7. Eduardo Busquets says:

    Ayudar a la gente a hacerse daño?
    No te valen los resultados de su paso por Francia de los últimos años?
    mas del 80 % recuperó su peso a los 5 años. Mucha gente con problemas en riñones y en hígado.
    Lo que dicen las autoridades sanitarias cuenta menos que los que dicen sus usuarios.
    Vaya mundo! ver para creer!

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